Todos tenemos alguna razón por la cual abordamos ciertas prácticas. En el caso del Yoga las razones que se escuchan son más o menos constantes: Para bajar el nivel de estrés. Para atender alguna lesión. Para estirar los músculos del…
¿Es Yoga una disciplina?
Ciertamente no es un deporte o una forma de ejercicio físico debido a que sus implicaciones no son meramente corporales, si no que la mente, el espíritu y desde el punto de vista filosófico, la auto realización son aspectos que…