Un diario de yoga. ¿Lo has considerado? Analicemos la propuesta. Cuándo abordas una sesión de yoga, ¿te has detenido al principio a registrar tu estado general, para luego compararlo con tu estado al final? No se necesita indagar mucho para…
¿Alguna vez has sentido la euforia de correr a lado de una multitud, meditar masivamente o clamar una oración dentro de una congregación? Podrás pensar que la persona contigua a ti estará sintiendo lo mismo, al percibir una energía unificada…
Ciertamente no es un deporte o una forma de ejercicio físico debido a que sus implicaciones no son meramente corporales, si no que la mente, el espíritu y desde el punto de vista filosófico, la auto realización son aspectos que…
¿Alguna vez te has preguntado por qué la práctica del Yoga se ha vuelto tan atractiva para la mujer? Efectivamente, hoy en día uno asiste a una clase de yoga para encontrar que la población de practicantes es en un…