¿Cómo se siente el enojo en tu cuerpo? ¿en tu respiración? ¿Cómo es que se echa a andar tu mente cuando te enojas? Definitivamente el enojo trastorna tu Ser, desde una cara enrojecida, hasta el desencadenamiento de un padecimiento psicosomático,…
3 ejercicios para controlar el enojo

