Un diario de yoga. ¿Lo has considerado? Analicemos la propuesta. Cuándo abordas una sesión de yoga, ¿te has detenido al principio a registrar tu estado general, para luego compararlo con tu estado al final? No se necesita indagar mucho para…
¿Qué yace debajo de tu aliento? En inspiración, esperanza. En expiración, espera paciente. En inspiración, anhelo. En expiración, contentamiento. En inspiración, apertura. En expiración, resguardo. En inspiración, motivación. En expiración, templanza. En inspiración, imaginación. En expiración, nueva realidad. En inspiración,…