¿Le temes a la vejez? ¿Te gustaría vivir hasta los 100 ó 120 años? Convendría formularte la pregunta y responderte con la honestidad que se merece, al fin que la respuesta es únicamente para ti y te dará luz en…
Por una vejez amable
Yoga y el proceso de envejecer
Vejez: ¿aterrador? Es posible que consiente o inconscientemente no queramos estar ahí, o al menos la queramos retardar, lo más posible. Pero el cambio es inevitable: desde que nacemos, envejecemos y ahora, no somos iguales que ayer… Aunque el cambio…