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Diálogos del Yoga

Diálogos del Yoga

¿Con qué te enfrentas cuándo practicas yoga? ¿un cuerpo tenso? ¿una respiración agitada? ¿una mente que no cesa? ¿un reto personal? Mucho se despierta cuándo te dispones sobre el tapete pero, ¿estás dispuesto a escuchar? Y más aún, ¿estás dispuesto…

Miriam Hamui October 12, 2015 Blog1 No Comments Read more

El hábito como forma de desapego

El hábito como forma de desapego

Todos tenemos alguna razón por la cual abordamos ciertas prácticas. En el caso del Yoga las razones que se escuchan son más o menos constantes: Para bajar el nivel de estrés. Para atender alguna lesión. Para estirar los músculos del…

Miriam Hamui September 17, 2014 Blog1 2 Comments Read more

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  • Cuerpo, mente y espíritu son tres aspectos perfectamente compenetrados de tu Ser. Lo interesante es que tienes el cuerpo siempre disponible y a la mano para afectar positivamente a los otros dos. Miriam Hamui

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