¿Cómo se conecta la respiración con el Espíritu? Quizá es un concepto que frecuentemente se menciona en círculos esotéricos, pero, ¿quién realmente lo entiende? Para ello considero esencial dejar a un lado la imaginación y todo deseo de contacto con…
El poder de Pratyahara Recién despiertas. Posiblemente el celular anda cerca de dónde estás. La primera reacción: levantarlo, prenderlo y mirar. Te sientas en tu escritorio y tu trabajo realmente empieza cuándo enciendes la computadora. Y, además del radio y…
¿Qué yace debajo de tu aliento? En inspiración, esperanza. En expiración, espera paciente. En inspiración, anhelo. En expiración, contentamiento. En inspiración, apertura. En expiración, resguardo. En inspiración, motivación. En expiración, templanza. En inspiración, imaginación. En expiración, nueva realidad. En inspiración,…
Fórmulas. Creamos fórmulas para entender el mundo. Pero luego habrá de romperlas para recibir nuevos entendimientos. Es un juego de contención y apertura, casi simultáneo, idealmente simultáneo… En la medida que conozco, lo suelto, porque de aferrarme a ello, quedo…
¿Pueden la gentileza y la profundidad coexistir en una misma práctica? Recientemente una alumna muy comprometida y muy querida dejó de asistir a clase debido a una lesión en sus cervicales causada por una caída fuera de clase. Con frustración…