Te has percatado de cuántas actividades realizas en automático? ¿lavarte los dientes? ¿manejar de tu casa al trabajo? No tienes que pensarlo mucho al hacerlo, gracias a un mecanismo en tu mente que anula ciertos detalles de los estímulos recibidos…
Yoga y el arte de esperar
Somos muy rápidos para interpretar. Apenas se nos presenta una situación e inmediatamente emitimos un juicio o una opinión: me gusta, no me gusta, es lo mío, no es lo mío, etc. Pero, ¿qué pasaría si, por ejemplo, te dieran…