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Tu esencia

No sabrás de ella hasta que te atrevas…

A mirarte cara a cara

A despojarte de imágenes que creas y recreas

A cuestionar tus certezas

A permitir que tus miedos suban a la superficie.

 

Tu esencia

No se revelará hasta que estés dispuesta…

A visitar y re visitarla cada día.

A callar y sólo dejar que se exprese

A través del oleaje disparejo de tu aliento

De tus entrañas que retuercen y se erizan

De tus músculos que imprimen tu defensa.

 

Tu esencia eres tú

Aunque no te guste

Aunque la reprimas y la evadas

 

Otórgale el espacio

Para que se mueva y se acomode

Contémplala hasta confundir

Aquello que te separa de ella

Hasta que únicamente seas, en esencia.

Miriam Hamui

Autor: Miriam Hamui

Miriam practica yoga desde el 2001 y enseña desde el 2008. También es educadora somática certificada por la escuela de Body Mind Movement. Ella combina sensibilidad y experiencia para guiar a sus alumnos hacia la práctica introspectiva y el movimiento consiente. De su cuerpo nace su escritura, que a su vez, inspira de regreso a su enseñanza. Conoce sus clases, eventos y libros publicados en www.miriamyoga.com

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2 thoughts on “Tu esencia

  • 05 05America/Mexico_City April 05America/Mexico_City 2018 at 23:30 11Thu, 05 Apr 2018 23:30:22 -050022.
    Permalink

    Uff, es cierto te puedes pasar toda la vida sin saber cuál es tu esencia. Pero seguramente si la encuentras cambia tu vida. Gracias Mirian

    Reply
    • Miriam Hamui
      06 06America/Mexico_City April 06America/Mexico_City 2018 at 06:11 06Fri, 06 Apr 2018 06:11:59 -050059.
      Permalink

      Afortunadamente tenemos noción de nuestra esencia, Elisabeth. Sólo es cuestión de honrarla para que tenga posibilidad de manifestarse. Un placer compartir contigo!

      Reply

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