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¿Cómo hacer tu yoga / vida más fluida?

¿Cómo hacer tu yoga / vida más fluida?

¿Qué entiendes con fluir? Es un término quizá trillado, pero merece la pena explorar ya que se trata de un anhelo, oculto o expuesto, de cualquier individuo, ¿no es así? Toma el ejemplo del agua, que sería la formas más…

Miriam Hamui julio 4, 2017 Blog1 No Comments Read more

Cambia tu cuerpo, cambia tu historia

Cambia tu cuerpo, cambia tu historia

¿Qué dice tu cuerpo de ti? Seguramente has observado a gente transitando o interactuando en un espacio público. Es curioso notar cómo la postura, los ademanes y los movimientos corporales de cada persona no sólo hablan de su estado actual,…

Miriam Hamui noviembre 28, 2016 Blog1 No Comments Read more

El vínculo entre postura y mente

El vínculo entre postura y mente

¿Por qué Yoga? ¿Por qué no simplemente estirar y fortalecer los músculos? Evidentemente un entrenamiento físico podría brindar tales beneficios, pero lo que comúnmente se ignora es que la práctica de Yoga no constituye una mera rutina de posturas (asana),…

Miriam Hamui mayo 4, 2015 Blog1 2 Comments Read more

La Psicología de la postura de Yoga

La Psicología de la postura de Yoga

¿Alguna vez te has puesto a observar a la gente mientras camina, espera el camión o realiza cualquier actividad cotidiana? Esto puede resultar muy entretenido, ya que el lenguaje corporal y no verbal que se “lee” nos informa bastante acerca…

Miriam Hamui junio 30, 2014 Blog1 No Comments Read more

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