Todos los días de nuestras vidas tienen la misma característica: amanece y todos los seres vivos captamos un cambio gradual de luz; indicador natural para despertar y comenzar a moverse. Cuándo el sol se oculta, otro cambio de luz nos…
El tiempo de la respiración
La respiración misma ya está en una dimensión distinta a la del tiempo que comúnmente conocemos. ¿Te suena extraño esto? Veamos: Nuestro día a día se rige por segundos, minutos, horas, días, meses y años. Todo ello es un compuesto…
El tiempo de la mente y el tiempo del cuerpo
¿Qué tan rápido opera tu mente? Imagina que estás esperando a que llegue a casa un ser querido (si tienes hijos, imagina a tu hijo(a)). Mientras esperas es muy probable que ya fabricaste en tu mente una o varias historias,…
Fórmulas
Fórmulas. Creamos fórmulas para entender el mundo. Pero luego habrá de romperlas para recibir nuevos entendimientos. Es un juego de contención y apertura, casi simultáneo, idealmente simultáneo… En la medida que conozco, lo suelto, porque de aferrarme a ello, quedo…