¿Puede el yoga realzar nuestra capacidad de amar? La pregunta puede sonar superflua, pero en realidad posee una profundidad que nos toca. ¿Lo crees? De cualquier forma, sigue leyendo… Piensa en algún momento de tu vida en dónde te re…
3 ejercicios para controlar el enojo
¿Cómo se siente el enojo en tu cuerpo? ¿en tu respiración? ¿Cómo es que se echa a andar tu mente cuando te enojas? Definitivamente el enojo trastorna tu Ser, desde una cara enrojecida, hasta el desencadenamiento de un padecimiento psicosomático,…
Pruebas de amor
Pruebas de amor Nunca había sentido tal prueba de amor como ahora. Antes, podía decir que “amaba” a mis padres, pero tal sentimiento podía haber quedado como idea porque siempre recibía algo a cambio: una comida, un reconocimiento, dinero… Ahora…