¿Crees que puedes llegar a controlarlo todo? No estés tan seguro(a)… Sólo piensa en las funciones de tu cuerpo, ¿cuánto de ello es autónomo o involuntario? Y ahora piensa en tu vida a futuro, por más que cuides de tu…
Del control a la aceptación
Yoga y el arte de esperar
Somos muy rápidos para interpretar. Apenas se nos presenta una situación e inmediatamente emitimos un juicio o una opinión: me gusta, no me gusta, es lo mío, no es lo mío, etc. Pero, ¿qué pasaría si, por ejemplo, te dieran…
¿Cómo conciliar el deseo con lo que es?
Todos deseamos ser mejores, ¿no es así? Mejores en nuestro trabajo, en el rol que jugamos dentro de la familia, en nuestro aspecto físico, en nuestra salud… El deseo de superarnos viene siendo el motor principal para seguir haciendo lo…
Tu ubicación en la era de la información
El acceso a la información con la que contamos hoy, ¿te asombra o te abruma? O más bien, ¿será una combinación de las dos? Seamos honestos, como puede correr información realmente útil en las redes, también estamos expuestos a comunicaciones…
¿Puede el Yoga realzar nuestra capacidad de amar?
¿Puede el yoga realzar nuestra capacidad de amar? La pregunta puede sonar superflua, pero en realidad posee una profundidad que nos toca. ¿Lo crees? De cualquier forma, sigue leyendo… Piensa en algún momento de tu vida en dónde te re…